Entraînement

Pourquoi Berlin est la course où tous les records tombent : parcours plat, Kipchoge, Tigst Assefa, histoire du Mur et conseils pour s’inscrire au tirage au sort.

Différences avec la route, chaussures indispensables, plan 4 semaines et premières courses : tout ce qu’il faut savoir pour débuter le trail running en France.

Nike Run Club, Strava, Adidas Running ou Garmin Connect : comparatif des meilleures applications running gratuites en 2026 pour débuter et progresser sans abonnement.

Segments, kudos, gratuit ou Premium : le guide complet pour utiliser Strava efficacement et progresser en course à pied, sans tomber dans le piège de la comparaison.

New York, Chicago, Berlin, Boston, Londres, Tokyo : tour d’horizon des six World Marathon Majors, leurs particularités et comment espérer un jour y participer.

Date, parcours mythique (Tower Bridge, Big Ben, The Mall) et méthodes d’inscription au tirage au sort : tout savoir sur le Marathon de Londres, l’un des six World Marathon Majors.

Comparatif des 5 meilleures chaussures carbone running 2026 : Nike Alphafly 3, Adidas Adizero Adios Pro 4, Asics Metaspeed Sky Tokyo, New Balance SuperComp Elite v5 et Saucony Endorphin Elite 2. Prix, poids, verdict pour chaque profil de coureur.

Kelvin Kiptum, Tigst Assefa, Sebastian Sawe… Qui détient le record du monde du marathon en 2026 ? Découvrez les performances qui repoussent les limites de l’humain — et ce qu’elles peuvent vous apprendre sur votre propre entraînement.

Plus de 80 marathons en France en 2026 — mais les inscriptions ferment vite ! Consultez le calendrier complet avec toutes les dates, villes et liens d’inscription pour ne rater aucune course.